加齢だけが原因じゃない!お尻と太ももが垂れる原因とは?

加齢だけが原因じゃない!お尻と太ももが垂れる原因とは?

 

加齢だけが原因じゃない!お尻と太ももが垂れる原因とは?

 

加齢が原因でお尻や太ももが垂れてくると
本気で思い込んでいる人って多いんじゃないの?!

 

 

え?年を取れば重力に負けてくるのは当たり前じゃないの?

 

 

あなたは、そう思っているかもしれません。

 

加齢だけではなく、正しいし姿勢で
生活をしていない人は肌が垂れやすくなります。

 

 

 

更に、運動をしない人は
運動をしている人よりも早く
お尻や太ももが垂れるようになります。

 

理由は、筋肉が衰えていくからです。

 

 

 

でも筋肉をつけると太ももが太くなるんじゃないの?

 

 

いえ、筋肉がつくから足が太くなるんじゃないんです。

 

足やお尻には使わない筋肉があるから
徐々に垂れてくるんですよ。

 

 

日本人の多くは、前傾姿勢で歩いていることに
全く気がついていない無自覚のひとが多いんです。

 

 

加齢だけが原因じゃない!お尻と太ももが垂れる原因とは?

 

 

前傾姿勢では、どうしても使わない筋肉が出てきて
お尻や太ももに力が入らず垂れやすくなっていくみたいですよ。

 

また、腹筋も緩んでくるとお腹が出やすくなるんです。

 

 

 

おしりにも「大殿筋」という筋肉があって
普段は使われていないんです。

 

なので、おしりが垂れやすくなるんですよ。

 

 

 

太ももが太くなるのも筋肉が
衰えていくから太くなるんですよ。

 

太ももの裏側には「ハムストリングス」という
筋肉がありますが、これも普段余り使わない筋肉です。

 

 

 

やっぱり、衰えると太ももが太くなりやすいんですね。

 

なので、ある程度は筋肉を鍛えたほうが
理想の体型になりやすいってことなんですよ。

 

 

 

Vアップシェイプリフトは、そうした無駄に
筋肉をつけるということは殆ど無くて
お尻や太ももをキュっと引き締めてくれるんです。

 

ウォーキングをするときや普段の生活でも
Vアップシェイプリフトを着ると良いですね。

 

 

そうすることで、意識せずに正しい姿勢になるので
普段使われない筋肉を鍛えることが出来るんです。

 

 

理想の体型になりたいという人は
Vアップシェイプリフトを着て見ると良いですね。

 

 

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